คุรุเทพ
- คาเฟอิน และ กรรม: ผลกระทบทางจิตวิญญาณของนิสัยการดื่มกาแฟของคุณ
Caffeine and Karma: The Spiritual Impact of Your
Coffee Habit | Sri Sri Ravi Shankar
https://youtu.be/WQhv7LheoxA?si=aTR7l7ySx0TM3a1n
บทนำ (Introduction)
ทุกวันที่คุณมีอาหารเช้า
คุณได้มีแตกต่างกันไป, คุณไม่ได้กินอาหารเช้าเหมือนเดิม,
สิ่งแตกต่างกันกับวันที่แตกต่างกัน. แต่ถ้าคุณคุ้นเคยกับคาเฟอิน
และถ้าคุณไม่ได้คาเฟอินหนึ่งวัน มันก็จะทำให้คุณปวดศีรษะ. นั่นคือกรรม.
นั่นเป็นกรรมกาแฟ. (Every
day you have breakfast you take different you don’t take the same breakfast,
you take different, different things on different days. But if you used to
caffeine and if you don’t have caffeine one day it causes you headache. That is
the Karma. That is coffee Karma.)
พวกเขาคุ้นเคยกับการมีชาทุกวันตอน
6:00, คุณไม่ได้ชาแล้วมันก็สร้างปัญหาให้กับคุณ, แล้วคุณเป็นเช่นนั้นกัน.
นั่นก็เป็นกรรมชา. (They are used to having tea everyday 6:00,
you don’t have tea and it causes problem for you headache, for you then. That
is tea Karma.)
กรรม และ
นิสัยประจำวัน (Karma and Daily Habits)
ตอนนี้, ไม่ว่าคุณดำเนินต่อไปมในการมีกรรมชานั้น
หรือสองสามวันต่อมาคุณก็บอกไม่ละ, ฉันกำลังจะล้าวงพิษระบบของฉัน. ฉันจะไม่ไปทำตามนิสัยนั้น.
ฉันกำลังจะหยุดมัน. (Now, either you continue having that tea Karma or a few days
you say no, I’m going to detoxify my system. I’m not going to get in the habit.
I’m going to put a stop.)
ดังนั้น, คุณทำการตัดสินใจที่จะไม่ถูกแกว่งไปมาโดยการนั้น.
แล้วคุณก็กำลังจบสิ้นกรรมกาแฟ. แล้วไม่ว่าคุณจะมีกาแฟหรือไม่ มันก็ไม่สำคัญอะไรต่อคุณ.
มันไม่ได้กำลังส่งผลเสียอะไรเอากับคุณ. แล้วคุณก็เป็นอิสระจากกรรมนั้น. (So, you take a decision not to
be swayed by that. Then you are getting over the coffee Karma. Then whether you
have coffee or not it doesn’t matter to you. It is not going to adversely affect
you. Then you are free from that Karma.)
แต่การมีอะไรบางอย่างหรือไม่ไม่อะไร ทั้งหมดนี้คือนิสัยทั้งหลาย,
การเสพย์ติดทั้งหลายทั้งหมดไม่เป็นอะไรนอกไปจากกรรม. ถูกชัดกจูงโดยกรรม
เราได้ตราบังคับให้สิ่งทั้งหลายเหล่านั้นบังเกิดขึ้น. เมื่อคุณกำลังออกไปจากนิสัยทั้งหลายเหล่านั้น
คุณได้ลบกรรมเหล่านั้นออกไปจากจิตสำนึกของคุณ. (But having something or not having
all habits, all addictions are nothing but Karma. Induced Karma we have imposed
those things induced. When you are getting out of those habits means you have
erased those Karmas from your consciousness.)
หือ, เช่นเดียวกันกับรอยกดประทับทั้งหลายในกิจวัตรแต่ละวัน,
เราได้ผูกพันในกิจกรรมทั้งหลายมากมายเหลือเกินในชีวิตแต่ละวัน
ที่รอยกดประทับทั้งหลายเหล่านั้นทั้งหมดในจิต ที่เราต้องดำเนินการต่อไปกับพวกนั้น,
กับเรา. และเมื่อคุณปฏิบัติสมาธิ อะไรกำลังบังเกิดขึ้นคือ
คุณกำลังปลดปล่อยรอยกดประทับทั้งหลายทั้งหมดเหล่านั้นออกไป. คุณกำลังกำพจัดรอยกดประทับทั้งหลายเหล่านั้นทั้งหมด.
จิตได้กลายเป็นกลวงและว่างเปล่า, ปลอดโล่งกลวงโบ๋. (Huh, similarly impressions in
the day-to-day activity, we are engaged in so many activities in day-to-day
life that all those impressions in the mind we carry on with them, with us. And
when you meditate what is happening you are releasing all those impressions.
You’re getting rid of all those pressure impressions. Mind becomes Hollow and
empty, clear Hollow.)
สติ
และคาเฟอิน (Mindfulness and Caffeine)
แล้วคุณก็ได้ติดต่อไปถึงสัญชาตญาณของคุณ. คุณได้ติดต่อกับสัญชาตญาณอย่างชัดเจนมากกว่าและยิ่งขึ้นกับสัญชาตญาณของคุณ.
ดังนั้น, มีอยู่ 3 แบบของกรรม. ประภากรรม, หมายถึงบางกรรมที่ชัดเจนซึ่งเราต้องประสบรับรู้ที่ได้เริ่มต้นออกผลทั้งหลายแล้ว.
บางกรรมของรอยกดประทับทั้งหลายเหล่านั้นที่เราได้สะสมเก็บไว้, คุณรู้มั้ย,
ซึ่งได้มาจากอดีต. (Then you in touch with your intuition. You’re in touch with
the clear intuition more and more with your intuition. So, there are three types
of Karma. Prabha Karma, means some certain Karma which we have to experience
which is already started yielding fruits. Some Karma those impressions which we
have stored, you know, which has come from the past.)
และอกามิกรรม (กริยามานะ กรรม-
ผู้แปล), เหล่าที่จะอยู่ในอนาคตส่งผลกระทบของมัน.
แล้วก็, สัญชิตะกรรม, ตือกรรมสะสมในอดีต สามารถที่จะถูกกำจัดได้. อกามิกรรม,
คือกรรมที่ยังไม่ส่งผลให้ซึ่งอาจเกิดในอนาคต เราสามารถ กำจัดได้. แต่ประภากรรมที่ได้มีอยู่ในที่นี่แล้ว
ซึ่งได้เริ่มต้นให้ดอกออกผลทั้งหลาย. ไม่อาจหลบหนีพ้นได้
คุณต้องประสบรับรู้พวกมัน. คุณต้อง, ทุกคนต้องประสบรับรู้ต่อประภากรรม. (And
the Agami Karma, those which would in the future give its impact effect. So,
the Sancita1, accumulated Karma the past can be
gotten rid of. Agami Karma, the Karma which is not yet given the fruit which
might happen in the future we can get rid of. But Prabha which is already here existing
which has started yielding fruits. There is No Escape you have to experience
them. You have to, everybody has to experience the Prabha Karma.)
1 https://en.wikipedia.org/wiki/Sanchita_karma
* https://hridaya-yoga.com/the-three-kinds-of-karma/
แต่สิ่งอะไรที่ยากลำบากที่จะพูดในภควัต คีตา, พระกฤษณะพูดว่า,
ฌานะ มโนคติ หมายความว่า มันไม่สามารถหยั่งถึงได้ คือหนทางของกรรม.
คุณไม่มีวันสามารถระบุหาตำแหน่งกรรมของผู้ใดได้. นี้คืออะไรที่เป็นเช่นนี้.
ฌานะ มโนคติ, คุณรู้มั้ย, ที่จะงอกเมื่อคุณไม่รู้, ดังที่เห็นในท้องทุ่งที่คุณได้หว่านเมล็ดพันธุ์ทั้งหลายของถั่วดิน,
ทานตะวันล มะม่วง. (But which
is what is very difficult to say in Bhagavad Gita2, Lord
Krishna says, Jnana manogati3
means
it’s unfathomable are the way of Karma. You can never pinpoint anyone Karma.
This is what this is. (Jnana….) you know, which would Sprout when you don’t
know, see in the field you have thrown the seeds of uh ground Nets sunflower,
mango.)
3
https://www.wisdomlib.org/definition/manogati
ผลกระทบต่อ
จิตและ กาย (The Effects on Mind and Body)
ทั้งหมดจะงอกขึ้นมาที่เวลาแตกต่างกัน. ถึงแม้ว่าคุณจะได้หว่านทั้งหมดในเวลาเดียวกันนั้น,
มะม่วงก็จะใช้เวลาหลายปีกว่าที่จะจะงอก, หลายปีกว่าที่จะออกผลทั้งหลาย.
ถั่วดินทั้งหลายจะให้คุณได้ในเวลาสองสามเดือน, ทานตะวันมากกว่าสองสามเดือน, มากกว่าสองสามสัปดาห์.
ดังนั้น, เมล็ดพันธุ์ที่แตกต่างกันก็งอกที่เวลาแตกต่างกัน. เช่นเดียวกันในกรรมที่แตกต่างกันจะเริ่มกระทำหรือทำหน้าที่ที่เวลาแตกต่างกันในชีวิต.
(The all will Sprout at different
times. Though you might have thrown all that at once, the mango will take
several years to sprout, several years to be yield fruit. Ground nuts will give
you in couple of months, sunflower few more months, few more weeks. So,
different seeds Sprouts at different times. Similarly different Karma will
start acting or functioning at different time on life.)
นั่นคือมันเป็น ฌาน มโนคติ, คุณไม่มีวันรู้ได้. มันไม่สามารถจะถูกหยั่งรู้ถึง,
คุณรู้มั้ย, ในท้ายสุด, คำสุดท้ายของพระกฤษณะ คือ อย่ากังวลกับมัน. อย่ากังวล.
แค่ทำในสิ่งที่คุณต้องทำ. ทำหน้าที่ของคุณ. ทำไปและไม่กังวลเกี่ยวกับผลลัพธ์ของดอกผลของการกระทำนั้น.
แค่ผ่อนคลาย. (That’s
it’s a Jnana mano Gati, you never know. It’s unfathomable, you know. And final,
the final word of Lord Krishna is ‘don’t worry about it.’ Don’t worry. Just do
what you have to do. Do your duty. Act and don’t worry about the result of the
fruit of the action. Just relax.)
คำแนะนำนั่นดีมากๆยิ่ง. มันเป็นกระทั่งผู้ที่ได้เรียนมามากที่สุดก็ยังสับสนเมื่อมันมาถึงเรื่องกรรม
เพราะ ฌาน มโนคติ, ไม่สามารถหยั่งรู้ถึงได้ คือหนทางทั้งหลายของกรรม.
และก็มีหลากหลายระดับของกรรม. กรรมเฉพาะตน, และก็มีกรรมครอบครัว.
มีอยู่ในทุกDNAของครอบครัว. DNAไม่เป็นอะไรเลยนอกจากกรรมที่กดประทับรอยทั้งหลายเป็นการเฉพาะDNA, ยีนส์ของเรา, ยีนส์ของเราเป็นส่วนหนึ่งของกรรม. (That advice is very, very good.
It is even the most learned are confused when it comes to Karma because Jnana
mano Gati, unfathomable are the ways of the Karma. And there are various levels
of Karma. Individual Karma, there is a family-Karma. There
is every family DNA. DNA are all nothing but Karma impressions particular DNA,
our genes, our genes are part of Karma.)
ข้อแนะนำสำหรับ
กรรมเชิงบวก (Tips for Positive Karma)
คุณรู้มั้ย, ในยีนส์มีสัญชิตะ,
แต่ด้วยการฝึกฝนของการปฏิบัติสมาธิและปรานมะ, อย่างแน่ชัดยีนส์ที่จะผลิตสร้างโรคร้ายนั้นสามารถถูกสะกดระงับได้.
มีการค้นคว้าวิจัยทางวิทยาศาสตร์ต่อผลลัพธ์นี้ในกรุงออสโล, ดร. ฟารีกำลังทำการค้นคว้าวิจัยนี้และอื่นๆทั้งหลาย.
เขาและเพื่อนร่วมทีมคนอื่นๆ, พวกเขาได้บอกว่า มี 300 โครโมโซมในระบบของเราที่ทำให้เกิดมะเร็งและปัญหาหัวใจและความดันเลือด.
และเหล่านี้ได้ถูกสกดระงับเมื่อคนใดเริ่มต้นปรานามะ และคีรตัน กริยา
และปฏิบัติสมาธิ. (You know, in genes there Sanchita, but by practice of
meditation and Pranam4,
certain genes which would produce diseases can be suppressed. There’s scientific
research to this effect in Oslo, Dr. Fari is doing this research and others. He
and his other team, they have said that there 300 chromosomes in our system
which causes cancer and heart problem and blood pressure. And these get
suppressed when one start doing Pranayama and Kirtan Kriya and meditation.)
4https://th.wikipedia.org/wiki/%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%93%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%B0
คุณก็รู้, พวกนั้นได้ถูกสะกดระงับไปแล้ว. ถ้าพวกนั้นได้พร้อมปฏิบัติอยู่,
คุณรู้มั้ย, แล้วคนใดต้องประสบรับรู้ และสามารถมีอยู่บ้าง, บางครั้งปรานะยะมะ
ทั้งหมดนี้ก็สามารถพลิกเปลี่ยนผลกระทบทั้งหมดเหล่านั้นด้วยเช่านกันเพราะว่ามันสกดระงับยีนส์นั้นๆ.
หือ. (You know, they get suppressed but already. If they’re
already active, you know, then one has to experience and there could be some,
sometime Pranayama all this can reverse all those impact effect also because it
suppresses the genes. Huh.)
ดังนั้น, การไม่สามารถหยั่งรู้ได้คือหนทางทั้งหลายของกรรม,
มีกรรมครอบครัวและยีนส์. และแล้วก็มีกรรมสะสมของเมือง
หรือของหมู่บ้าน หรือเมือง และประชาชาติ. ประชาชาติทั้งหลายก็มีกรรมด้วย.
ฉันรู้, มันน่าสนใจมากจากทัศนภาพที่ใหญ่โตกว่า.
มันน่าทึ่งอย่างยิ่งเหลือเกินกับการแสดงหรือไม่แสดงของพระเจ้า, กรรม.
(So,
unfathomable are the ways of Karma, there family Karma and genes. And then
there is collective Karma of a city or a village or a town and Nations. Nations
do have Karma. I know, it is very interesting from a bigger perspective. It’s
so amazing to look at the play and display of God, Karma.)
และกรรมเป็นหนทางที่ดีที่สุดที่จะเข้าใจถึงปรากฏการณ์
ที่คุณไม่มีวันเข้าใจได้อีกเช่นกัน. คุณกังขาใจว่าทำไมขึงมีสึนามิ และได้เลือกผู้คนออกมาจากทั้งหมด.
พวกเขาได้ถูกไล่จับในทันทีนั้น, วันนั้นมีแค่เพียงในที่นั่นและได้รับผลกระทบ. (And
Karma is the best way to understand the phenomenon which you can never
understand otherwise. You wonder why there was a tsunami and selected people
from all over. They were all caught up right on, that day only there and got
affected.)
(Final
Thoughts)
และทำไมแทนที่ที่เครื่องใหญ่ลำหนึ่งตก,
มีชายคนหนึ่งเดินออกมาโดยปราศจากการได้รับบาดเจ็บ. มีผู้คนมากมายในเครื่องบินนั้น,
ทุกคนถูกหมดอายุ แต่สุภาพบุรุษผู้หนึ่งเดินออกมาจากเครื่องบินนั้น.
คุณจะอธิบายอย่างไรกับเรื่องนี้? นั่นก็คือกรรม. (And why in spite of a big plane
crash one man walks out with without getting hurt. There so many in the plane,
everybody expired but one gentleman walks out of the plane. How do you explain
this? That is Karma.)
ชายคนนั้นได้ถูกคาดว่าจะอยู่ที่ในเครื่องบินในอุบัติเหตุ
แต่เขาก็ยังได้มีชีวิตยาวนานด้วยเช่นกัน. เขาได้มีการกระทำทั้งหลายอื่นๆอีกมากมายที่ต้องทำ.
และปฏิบัติการอื่นทั้งหลาย ที่เขาต้องทำให้เสร็จในชีวิตขแองเขา. รอยกดประทับทั้งหลายเหล่านี้ดึงเขาออกมาจากการพังพินาศของเครื่องบินนั้นด้วยเช่นกัน.
(That
man supposed to be in a plane in accident but he also had a long life. He had
many other actions to do. And other Mission he has to accomplish in his life.
These impressions pull him out of the wreckage of a plane as well.)
ดังนั้น, การไม่สามารถหยั่งรู้ถึงได้คือหนทางทั้งหลายของกรรม,
ฌาน มโนคติ. (So, unfathomable
are the ways of Karma. Jnana mano Gati.)
ถาม: ผู้คนพูดว่าเราถูฏเกิดมาและไม่ว่าอะไรก็ตาม เราต้องไปผ่านเป็นตามกรรมของเรา,
มันจริงรึ? (People say we were born and whatever we have to go
through according to our Karma, is it true?)
คุรุเทพ(Gurudev): ใช่, อ้างอิงตามรอยกดประทับทั้งหลายไม่ว่าอะไรก็ตาม
ได้อยู่ในยีนส์ของเรา นั่นคืออะไรที่เราต้องไปตามนั้น. แต่คุณก็ยังมีอิสรภาพด้วยเช่นกัน,
คุณรู้มั้ย. ใช่, ในยีนส์ของคุณที่อยู่ตรงนั้นที่คุณจะได้ความป่วยไข้นี้
แต่ก็มีวิธีการรักษาด้วยเช่นกัน. คุณใช้ยารักษา, คุณเสริมสร้างรูปแบบชีวิตของคุณด้วยทางเลือกทั้งหลายๆวิธี.
และคุณก็สามารถจัดการมันไปได้. (Yes,
according to our impressions whatever is in our genes that’s what we go. But
you also have the freedom, you know. Yes, in your genes that is there that you would
get this sickness but there is remedy also. You
take medicine, you complement your lifestyle with alternative methods. And you
are able to get over it.)
คุณไม่จำเป็นต้องพูดว่า
ฉันต้องทุกข์ตลอดชีวิตของฉันทั้งหมด เพราะว่าฉันมีสิ่งนี้, กรรม. ฉันมีรอยกดประทับทั้งหลายเหล่านี้. ไม่เลย. คุณรู้มั้ย, นิสัยทั้งหลายสามารถที่จะถูกเปลี่ยนแปลงได้.
คุณไม่สามารถพูดได้ว่าผู้ติดเหล้าต้องยังคงเป็นอยู่เช่นนั้นเพราะว่ามันคือกรรมของเขา,
รอยประทับทั้งหลายนั้นอยู่ในตัวเขา. ทั้งหมดของชีวิตเขา เขาต้องดื่มเหล้า. ไม่เลย.
เขาสามารถออกมาจากรอยประทับทั้งหลายนั้นเมื่อไรก็ได้, มันมีเพียงเล็กน้อย,
คุณรู้มั้ย, เหมือนเช่นผู้ติดยาทั้งหลาย ดิ้นรนต่อสู้ที่จะออกมาจากการเสพติดทั้งของของพวกเขา,
ไม่ใช่รึ? (You
don’t have to say I have to suffer all my life because I have this, Karma. I
have these Impressions. No. You know, habits can be changed. You can’t say an
alcoholic have to remain because it’s his Karma, its impression is in him. All
his life he has to drink. No. Anytime he can get out pf that impression. It has
little, you know, like how drug addicts struggle to come out of their
addiction, don’t they?)
แต่ด้วยความสนับสนุนเล็กน้อย,ด้วยความช่วยเหลือเล็กน้อย,
ความทุกข์เล็กน้อยที่พวกเขาสามารถที่จะจัดการจบสิ้นมัน. หือ? คุณสามารถจบสิ้นมัน; คุณไม่ต้องทุกข์ทรมานไปตลอดชีวิตหรอก. ใช่เลย. (But with little support, with
little help, a little suffering they are able to get over it. Huh? You can get over;
you don’t have to suffer all life. Yeah.)
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น