คุรุเทพ – 5 สิ่งที่ควบคุมจิตของคุณอยู่อย่างลับๆ
5 Things That Secretly Control Your Mind | Wisdom |
Gurudev
https://youtu.be/004bUCTKlY0?si=kpkz4fmKo7-uqrDZ
5 สิ่งที่ส่งผลต่อจิตของเรา.
หมายเลขหนึ่ง, อาหาร. อาหารได้มีผลกระทบกับจิตของคุณ,
ถ้าคุณกินที่ผิดเวลา หรือถ้าอาหารนั้นไม่ถูกย่อยได้ง่าย หรือมันเป็นอาหารผิด,
ถ้ามันเป็นอาหารที่ค้างบูด, มันก็มีผลกระทบกับจิตของคุณ. (5
things affect our mind. Number one, Food. Food has effect on your mind,
if you eat at wrong time or if the food is not well digested or it’s a wrong
food, if it is a stale food, it has an impact on your mind.)
สิ่งถัดมาก็คือเวลา. สมมติว่าคุณกำลังดูแลเอาใจใส่โภชนาการของคุณอยู่,
คุณกำลังทานแต่อาหารที่ดี, ทุกอย่างโอเค. การย่อยอาหารของคุณก็โอเค.
แต่ทันทีทันใดบางครั้งมันก็เล่นงานคุณ, มันทำให้จิตของคุณวนไปเป็นวงกลมทั้งหลาย.
นี้เป็นผลกระทบของจักรวาล. ผลกระทบจากการเคลื่อนที่ของดวงดาวทั้งหลาย,
อะไรก็ตามเป็นเช่นนั้น. นั่นมีผลกระทบกับจิตของคุณ ดังนั้นในเวลาทั้งที่แตกต่างกัน
คุณรู้สึกเป็นสุขหรือไม่เป็นสุขในทันทีทันใดนั้นและแล้วหลังจากเหล่านั้น 2
วันกับอีกครึ่งวันทั้งหลาย, 3 วัน, 4 วัน, ทันทีนั้นคุณก็เริ่มต้นรู้สึกดีขึ้น, อาหาร,
เวลา. (The next thing
is Time. Suppose you are taking care of your diet, you are taking good
food, everything is okay. Your digestion is okay. But suddenly sometime it gets
you, it makes your mind go in circles. This is the impact of the cosmos1. The impact of movement of
stars, whatever that is. That has an impact on your mind so at different times
you feel happy or unhappy suddenly and then those after those two and half days,
3 days, 4 days, suddenly you start feeling better, food, time.)
1 https://en.wikipedia.org/wiki/Cosmos
และแล้วสิ่งที่สามก็คือหมู่คณะ. แบบชนิดอะไรของหมู่คณะที่คุณคบหาสมาคมอยู่ที่มีผลกระทบจิตของคุณ.
ถ้าคุณนั่งอยู่กับใครบางคนผู้ที่เป็นลบทั้งหมด และคุณผละออกไปจากพวกเขา
และคุณก็เอาความเป็นลบทั้งหมดนั้นติดไปด้วยในคุณ, และทันทีทันใดนั้นคุณก็พบว่าไม่ได้อยู่ในอวกาศ/ที่ว่างที่ดี.
และถ้าคุณนั่งอยู่บางหมู่คณะที่ดี, คุณก็รู้สึกว่ามีการเปลี่ยนแปลงอีกครั้งในยจิตของคุณ.
หมู่คณะที่ดีพลิกสถานการณ์ได้เช่นเดียวกันกับการสมาคมกับพวกเชิงลบ,
ซึ่งทำให้เกิดความเครียด, ชุดความคิดเชิงลบ, นั่นมีผลกระทบได้เท่าๆกันกับจิตของคุณ.
(And
then the third thing is Company. What type of company you keep that
impacts your mind. If you sit with someone who is all negative and you move
away from them and you carry all the negativity in you, and suddenly you find
yourself not in a good space. And if you sit with some good company, you feel
there is a change again in your mind. Good company flips the situation
similarly company with negative, stress, negative mindset, that equally affects
the mind.)
และแล้วก็ ปัญญา. ปัญญามีผลกระทบกับจิต. ดังนั้น, ปัญญาการเข้าใจชีวิต.
ความเข้าใจของคุณ, ถ้าจิตของคุณถูกดองแช่ไว้อยู่กับสิ่งไม่สำคัญเล็กๆน้อยๆทั้งหลายทั้งหมดที่คุณเก็บรักษาไว้,
คุณก็พบว่าตัวเองอยู่ใน, อยู่ในต้มซุป, มันไม่กระทั่งน่าจะดีด้วยเลย. คุณพบว่าตนเองถูกหวงห้าม,
ถูกจำกัดไว้. แต่ถ้าคุณเห็นภาพแวบหนึ่งของความกว้างใหญ่ไพศาลของชีวิต, ของจักรวาล,
ของอะไรที่กำลังดำเนินไปอยู่รอบๆ, แล้วคุณก็รู้ว่าคุณนั้นสามารถที่จัดการได้, คุณสามารถที่จะรีบสะบัดออกไปจากสถานการณ์ที่ไม่น่าพึงใจได้.
คุณอาจแค่มาเจอบางสถานการณ์เช่นนั้น แต่คุณสามารถที่จะออกไปอย่างรวดเร็วจากมัน
ถ้าคุณมีบางความรู้และปัญญา. (And
then Wisdom. Wisdom has an impact on the mind. So, wisdom understanding
of life. Your understand, if your mind is hold up in all small petty things you
keep, you find yourself un a, in a soup, it’s not even nice. You find yourself
restricted, constrained. But if you have had a glimpse of
the vastness of life, of the universe, of what’s going on around, then you know
you are able to manage, you are able to snap out of any unpleasant situation.
You may just come across some such situation but you are able to quickly get
out of it if there is some knowledge or wisdom.)
ดังนั้น,
ความรู้ หรือปัญญา, หมู่คณะที่คุณคบหารักษาไว้, เวลา, อาหาร
และสถานที่. ผลกระทบของสถานที่, แน่นอนว่าก็มีอยู่นั่น. ผลกระทบของอาหารก็อยู่ที่นั้นอย่างแน่นอน,
ผลกระทบของหมู่คณะก็อยู่ที่นั้นด้วยเช่นกัน, ผลกระทบของเวลาก็อยู่ที่นั้นด้วยเช่นกัน,
แต่มากยิ่งกว่ารูปลักษณ์ทั้งหมดเหล่านี้คืออะไรจริงๆที่สามารถช่วยคุณได้ก็คือ
ปัญญา. (So, knowledge or Wisdom, Company you keep, Time,
Food and Place. The impact of place, of course there is. The
impact of food is there definitely, impact of company is also there, impact of
time is also there, but more than all these four aspects what really can help
you is the Wisdom.)
ตอนนี้,
เราไม่ต้องวิ่งหนีจากอะไรใดๆสิ่งนี้แล้ว, คุณไม่สามารถได้อยู่แล้วในตามความเป็นจริง,
คุณไม่สามารถวิ่งหนีไปจากเวลาได้.
คุณไม่สามารถหยุดการเคลื่อนไหวของดาวเคราะห์ทั้งหลาย. พวกเขาจะเคลื่อนที่ไปและแล้วก็มีทั้งหมดของสิ่งบังเกิดขึ้นในจิตของคุณ.
และแล้วก็อาหาร, อย่างชัดเจนเลยว่าคุณสามารถดูแลมันได้แต่คุณไม่สามารถจู้จี้จุกจิกเกินไปนักได้กับมัน
เพราะว่านั่นตัวมันเองก็จะคือปัญหาหนึ่ง, ถูกมั้ย? (Now, we don’t have to run away from
any of this, you can’t in fact, you can’t run away from time. You can’t stop
the movement of the planets. They’ll move and then there is all that thing
happening in your mind. And then food, definitely you can take care of but you
can’t be too finicky about it because that itself is a problem, right?)
สมมติว่าคุณกำลังเดินทางและคุณไม่สามารถได้อาหารนั้น,
ชนิดของอาหารที่คุณจำเป็นต้องการ, คุณไม่สามารถแค่ทำให้อารมณ์ของคุณเสียไปกับเรื่องนี้ได้.
ครั้งหนึ่งฉันอยู่ใน, บนเครื่องบินอเมริกัน แอร์ไลน์สเที่ยวบินหนึ่ง, ฉันคิดว่า,
ฉันคิดว่าฉันกำลังมาจากฝั่งตะวันตกยังฝั่งตะวันออก,ถัดจากฉันไปเป็นสุภาพสตรีรายหนึ่งที่กำลังนั่งอยู่,
บางอย่างได้บังเกิดขึ้นที่เครื่องทำความร้อนน่าจะไม่ทำงานบนเครื่องบิน
ที่คุณใช้อุ่นอาหาร, นั่นคือเตาได้เสียลง. แล้ว, แอร์โฮสเตสส์ได้ขออภัย,
บอกว่าเราเสียใจอย่างมาก, เราไม่สามารถให้อาหารร้อนๆกับคุณได้. และเช่นนั้น,
เธอก็นำอาหารอะไรก็ตามบางอย่างที่ค่อนข้างเย็นเล็กน้อยมาให้. อย่างไรก็ดี, ฉันก็ไม่ได้กินอะไรของพวกนั้นมากนัก,
ฉันแค่กินบางผลไม้บ้างแต่สุภาพสตรีถัดจากฉันไปหงุดหงิดเอามาก. ในอีกฝั่งหนึ่งของช่องทางเดินถัดจากฉันไป,
เธอได้หงุดหงิดมากและเธอพูดว่า, “ฉันได้จ่ายเงินให้พวกคุณไปและ บลา, บลา, บลา,
บลา”, เธอว่าไม่หยุดจนกระทั่งสุภาพสตรีอีกฝ่ายได้ขออภัยอยู่. และเธอก็ลุกเป็นไฟบ้างและเธอได้,
เธอเล่นบทละครกินใจใหญ่, เธอได้พูดว่า, “มาดาม, ฉันไม่สามารถทำนั่นได้,
เราไม่สามารถทำอะไรใดๆได้ในตอนนี้” “เรากำลังอยู่กลางอากาศ.” และเธอก็ดพูดนั่นแต่...อีกฝ่ายก็ไม่ฟัง,
มันเป็นสิ่งบันเทิงอะไรเช่นนี้สำหรับฉันที่จะมองสิ่งทั้งปวงนี้. (Suppose you are traveling and
you don’t get the food, the type of food you require, you can’t just spoil your
mood there. Once I was in, on an American airlines flight, I think. I think I
was coming from West coast to East coast, next to me there was a lady who was
sitting, and something had happened that the heater would not work in the plane
where you warm up the food, that oven was broken down. So, the air-hostess
apologized, saying we are very sorry, we can’t give you hot food. And so, she
brought some whatever food that was a little cold. Anyway, I don’t eat much of
anything of that, I just had some fruit but the lady next to me was so upset.
On the other side of the aisle next to me, she was so upset she said, “I paid
you money and blah blah blah blah”, she went on and on and that lady is apologizing.
And she flared up and she was, she made a big drama, she said, “Madam I can’t
do, we can’t do anything now” “We are up on the air.” And she is saying that
but…she wouldn’t listen, it was such an entertainment for me to look at the
whole thing.)
ฉันได้พูดว่าให้มองดูที่จิตว่ามันได้ดึงดันกับสิ่งเช่นนั้นอย่างไรดังนั้น,
อะไรถ้าคุณไม่ได้ได้อาหารสักหนึ่งมื้อที่ไม่ได้ร้อนมากนัก? ไม่ร้อน, แล้วอะไรล่ะ?
มองที่ปัญญา, ปัญญา, ถ้าเราไม่ได้มีปัญญาอย่างเพียงพอ,
เราก็สามารถทำอะไรในบางเวลาใดให้เลวร้ายได้. แม้กระทั่งเวลาที่ดีที่สุดก็สามารถเป็นที่สิ้นหวังไปได้.
เพราะว่าจิตของเราได้เข้าไปติดอยู่กับสิ่งเล็กๆน้อยๆทั้งหลาย. และถ้าเรามีปัญญา,
เวลาใดที่เลวร้าย, เราสามารถทำบางอย่างออกมาจากมันได้. (I said look at the mind how it is
bent on thing like that. So, what if you have not had one meal which is not so
hot? Not hot, so what? See wisdom, wisdom, if we are not
having enough wisdom, we can make any time bad. Even the best of time can
become hopeless. Because our mind gets struck in small things. And if we have
wisdom, any bad time, we can make something out of it.)
ดังนั้น, ในฐานะผู้คนผู้ที่เป็นนักสมาธิทั้งหลาย,
พวกคุณไม่ได้มีความกังวลมากเกินไปกับมัน. นักสมาธิทั้งหลายสามารถย่อยได้กระทั่งหินทั้งหลาย.
ถ้าคุณเป็นโยคี, ไม่ใช่สาระสำคัญอะไรในสิ่งที่คุณกิน,
คุณสามารถย่อยสิ่งใดก็ได้. และคุณก็อาจเห็นผู้คนหลายคนได้สวดคารวะให้กับอาหารก่อนที่พวกเขาจะกินอาหารเหล่านั้น.
มองว่าถ้าจะมีความสั่นสะเทือนเลวร้ายใดอยู่ เหมือนที่ท่องกันว่า, “โอม นมาหะ
ศิวายะ”, ผู้คนทำนั่น, สวดอวยพรอาหารก่อนกิน. (So, as people who
are meditators, you don’t have to worry too much about it. Meditators can
digest even the stones. If you are a yogi, doesn’t matter what you eat, you can
digest anything. And you might have seen many people blessing the food before
they eat the food. See if there is any bad vibration like that say, “Om Namah
Shivaya”, people do that, bless the food to eat.)
มีบางผู้คนผู้ที่อยู่ในเส้นทาง,
ผู้อยู่ในความรู้, ผู้ที่กำลังปฏิบัติสมาธิ และ “โอม นมาหะ ศิวายะ” สวดภาวนานั้นเป็นสิ่งดีมาก,
โอม นมาหะ ศิวายะ, สามารถที่จะช่วยนำมาซึ่งพลังงานเชิงบวก. (There
are some people who are in the path, who are in knowledge, who are meditating
and “Om Namah Shivaya” chant is very good, Om Namah Shivaya. It just clears the
way, Om or Om Nanah Shivaya, can help to bring in the positive energy.)
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น